Terapi
Oplev dybdegående terapiformer:
-
Soulkey terapi: Frigør sjælsvisdom og forløs traumer fra tidligere liv.
-
Eksistentiel terapi: Udforsk livets dybe spørgsmål og genfind mening og autenticitet i din tilværelse.
-
Indre familie terapi: Opdag, omfavn og led de forskellige dele af dig selv, for større harmoni i dit indre liv.
særligt for ledere:
-
refleksionsterapi - ledercoaching:
SKAB KLARHED, PERSPEKTIV OG BALANCE
I DIT LEDERSKAB.
Soul Key terapi
frisættende sjælsrejse
-
Drømmer du om at styrke forbindelsen til din sjæl og høste af dens erfaringer og visdom?
-
Ønsker du at udforske dit sjælskald og opnå en dybere forståelse af dig selv og dit formål her i livet?
-
Har du en problematik, der gentager sig og som ikke løses ved almindelig terapi, fordi problemets rod går længere tilbage end dit nuværende liv?
-
Længes du efter kontakt med den åndelige verden? Måske at genforenes med en kær afdød, møde din sjælegruppe eller få vejledning og støtte fra dine åndelige guider og dit visdomsråd?
Så er en SoulKey session noget for dig. Det er en avanceret form for regressionsterapi, hvor vi mødes og tager med din sjæl på en magisk tre timers rejse til dit sjælsrum, til tidligere liv og livet-mellem-livene.
Alt sammen for at hente ressourcer hjem til dig
og bringe dig dyb indsigt, healing og forløsning.
PRIS: 1600 KR
3-timers hypnoterapeutisk session,
inkl. noter & lydoptagelse.
Testimonials
Gad vide hvad du ville opleve på din sjælsrejse? Er du nysgerrig på, hvad en SOUL KEY session kan gøre for dig? Her finder du ærlige og personlige oplevelser fra mennesker, som jeg har haft med på en sådan sjælsrejse.
Jeg er utrolig glad for, at jeg fik lavet
en SoulKey hos Betina!
Jeg kom midt i en livskrise,
fuld af tvivl og gik derfra med meget vigtige svar.
Sessionen har hjulpet både mit forhold,
min livskraft, min syn på tilværelsen
i en rigtig god retning, med større klarhed.
Betina inviterer ind i et trygt og fint rum,
hvor hun sikkert guider en igennem
på en blid og behagelig måde.
På min indre rejse kom jeg både til et sted
mellem livene og tilbage til et tidligere liv.
Det var en meget rig og levende oplevelse.
Jeg vil i den grad anbefale SoulKey hos Betina.
”SoulKey Session hos Betina får den varmeste anbefaling
fra mig. Det var en smuk oplevelse og jeg fik forrykket nogle episoder, værdier og egenskaber - og fik sat nye billeder og forståelser på noget jeg har kredset omkring i lang tid.
Jeg følte mig helt tryg på “turen” sammen med Betina.”
“Mine varmeste anbefalinger herfra! Regressionrejsen har siden da hjulpet mig gevaldigt, på utallige områder.
Hvis du er det mindste interesseret, så tøv endelig ikke
med at få en SoulKey session hos Betina.
Det har været livsforandrende for mig!
Hun er helt fantastisk til det hun gør.”
Jeg har været til en af Betinas magiske SoulKey sessions.
Jeg vil på det varmeste anbefale alle mennesker at turde
hoppe ud i en mere spirituel tilgang til terapi. Jeg havde min spirituelle dåb hos Betina, uden at have prøvet noget lignende før. Det har været en meget rørende, varm og indsigtsfuld oplevelse. Jeg er meget overrasket over hvor virkningsfuldt det var, i forhold til almindelig psykologisk samtaleterapi. Jeg havde følelsen af sorg og ensomhed i kroppen, da jeg mødtes med Betina. På magisk vis vågnede jeg op dagen efter med en krop fyldt med glæde, og en ro jeg ikke har mærket i mange år. Betina er varm som en sol og lynende intelligent. Det var en meget tryg oplevelse. Jeg vil anbefale alle mennesker bare at turde kaste sig ud i det.
Jeg er fyldt med taknemmelighed.
"Det var en kærlig og smuk oplevelse. Jeg var tryg og i fuld tillid. Mærkede hvor let jeg flød tilbage i tiden uden tanke for noget. Som at drage på eventyr, uden at vide hvorhen.
Jeg havde et bevæget møde med et tidligere liv. Og mødte mine vise guider. Stort! Alt i alt et meget professionelt arbejde med kærlighed, rummelighed og tryghed."
“I trygge, kærlige og rummelige hænder var jeg til session
hos Betina. Under sessionen mistede jeg al tidsfornemmelse
og havde den smukkeste sjæls rejse. Jeg følte mig støttet og holdt hele vejen. Efterfølgende har jeg haft en ro over mig
og en udvidet forståelse og accept af mig selv.
Jeg kan fra hjertet varmt anbefale en SoulKey session
hos Betina, i hendes vidunderlige terapi rum.”
Min varmeste dybfølte anbefaling til at tage med Betina på et forunderligt, berigende og indsigtsfyldt magisk Soul Key eventyr. Betina er en helt fantastisk professionel “Rejseguide”, som på hele rejsen kærligt og sikkert sætter kursen. Det er vildt - det er HEALING på højeste plan - det er spændende - det er rørende - det er som at få nøglen - en direkte adgang til SJÆLEN. Et eventyr som efter Sjælsrejsen arbejder dybere - udfolder sig - giver endnu flere indsigter og vigtige brikker, der falder på plads i livets smukke puslespil... SoulKey har givet mig mange af de virkelig vigtige brikker, jeg har manglet for at kunne forstå mine livs- og sjæls- udfordringer. Og har samtidig kastet så meget fantastisk lys og håb ind i mig for fremtiden, så jeg nu rent faktisk mærker en stor indre ro - et lys - og en ‘verden venter'.
EKSISTENSTERAPI
LIVSKUNST COACHING
Har du nogensinde stillet dig selv spørgsmålet:
"Hvad er meningen med mit liv?" Så er du ikke alene.
I den moderne verden står vi over for en række udfordringer, der kan skabe følelser af forvirring og formålsløshed.
De grundlæggende eksistentielle spørgsmål som
"Hvem er jeg?", "Hvad er min vej?" og "Hvad er meningen med det hele?" kan være udfordrende at besvare, og flere føler sig fanget i en eksistentiel krise.
Terapiforløbet LIVSKUNST - Rejsen mod mening & autenticitet hjælper dig med at omfavne, forstå og tackle disse dybtgående eksistentielle spørgsmål.
Vi udforsker livets mening, dine værdier og dybeste essens så du støttes i at leve et mere autentisk liv.
Sigtet er at du får en dybere forståelse af dig selv
og opnår fred med din eksistens.
Så du kan genfinde mening og genvinde din livskraft, leve din unikke livsvej og styrke din plads i verden.
PRIS: 3000 KR
5 psykoterapi-sessioner, á 1 til 1½ time hver
LIVSKUNST - EKSISTENTIELT FORLØB
Velkommen til et individuelt forløb
på fem sessioner, hvor vi udforsker
dine eksistentielle spørgsmål,
afdækker dine formål og værdier,
og skaber konkrete handlinger,
der hjælper dig med at leve
et autentisk og meningsfuldt liv.
FESTENS EFFEKT
-
Festen giver en solid indsigt i din personligheds indre dynamik;i de forskellige delpersonligheder, du rummer, i deres intentioner, egenskaber og gaver. Du får en forståelse af, hvorfor du kan ryge på mønster nogle gange – samt ikke mindst en accept af hver af de respektive dele og deres bevæggrunde.
-
Festen afføder en bevidst opmærksomhed og reduceret modstand mod delene, hvilket har en umiddelbar effekt på deres adfærd: Nogle slipper deres problematiske sidegevinster, nogle transformeres, nogle tør komme ud fra skyggen, nogle forsvinder. Fordi de føler sig set og mødt.
-
Festen medfører en dyb respekt og taknemmelighed for, at du rummer flere facetter, hvilket giver dig adgang til mange og forskelligartede ressourcer.
-
Festen betyder en befriende oplevelse: ”Jeg ER ikke mine del-personligheder, jeg HAR forskelligartede dele. Og det er mig, der leder dem! “ Du er større end summen af dine dele.
-
Festen skaber øget bevidsthed om vigtigheden af essens som grundlag for dybdegående healing af delene og derved af personligheden. Det er mageløst, at vi ikke blot har et JEG, der både rummer og leder sine dele, men at vi inde bag maskerne har en essens; et essentielt SELV, hvorfra vi med ubetinget accept og kærlighed har mulighed for at lære at møde alt i og omkring os.
INDRE FAMILIE TERAPI
PERSONLIGHEDSFEST
VELKOMMEN TIL FEST
Festen er en psykoterapeutisk metode, hvis formål er:
-
At give dig indblik i din indre familie og de forskellige dele, du rummer; med hver sine særlige karaktertræk, fordele og ulemper, ‘uheldigheder’ og gevinster.
-
At give dine dele mulighed for at mødes, så de lærer hinanden bedre at kende. Og så du kan få indsigt i deres indbyrdes samspil.
-
At du indser, at nok rummer du delene, men du er dem ikke – de er dine gæster og skal behandles ordentligt, men du er værten – det er dig, der bestemmer.
Du er dirigenten, der leder det polyfone kor af stemmer, og sætter partituret op som det er bedst for dig. Det er DIG, der er in charge. Du er helheden med friheden til at lede dine dele.
Få min hjælp gennem en 3 timers session.
Sikke en fest vi skal have!
PRIS: 1600 KR
3-timers psykoterapeutisk session,
inkl. noter & lydoptagelse.
Testimonials
Hvilke dele af dig selv vil mon dukke op til
din indre familiefest? Hvad ville en sådan festlig session betyde for dig?
Her kan du læse om de erfaringer,
andre har haft og hvad det har betydet for dem.
Jeg er blevet betydeligt mere bevidst om mine delpersonligheder. Hvornår de hver især kommer på banen,
hvilke faldgruber, styrker og svagheder de hver især indeholder, og hvordan de ofte konflikter med hinanden…
Min største overraskelse var nok, hvor meget godt
de enkelte delpersonligheder egentlig indeholdt
(selv dem jeg har det sværest med),
og i hvor høj grad de har formet mit liv.
Jeg har fået en større forståelse for mig selv.
Har også fået en indsigt i, at jeg faktisk har mange
ressourcer, men at der også er en god grund til,
at det indimellem er både besværligt
og vel intenst at være mig.
Jeg er i helhed blevet gladere for mig selv, rummer mig selv
meget mere. Jeg har en større forståelse for min egen adfærd og de reaktioner jeg får på forskellige udfordringer. Det har gjort mig mere bevidst om hvornår jeg er på mønster… Jeg er nu meget bevidst om hvem der kommer på banen hvornår, hvilket gør det lettere at kontrollere mine negative tankemønstre og derudfra også mine handlinger. Jeg oplever f.eks. nye sider af Emma [skyggesiden] hver dag lige for tiden, hvilket er fantastisk, hun er kommet meget mere på banen efter sessionen. I forhold til Ronja [problembarnet] er jeg i fuld gang med at tøjle hende og arbejde på at bruge gaverne fra hende uden den negative side. Hun havde brug for at blive set og hørt. Hun kan blive en konstruktiv del af mit liv. Jeg ved også nu, at hvis Offer Olga bliver holdt om og elsket, når tingene bliver svære, er det nemmere at være i, og jeg kan hurtigere komme ud af offerrollen.
Hvorfor vælge ledercoaching?
-
Få et frirum til refleksion
Giv tid til eftertanke og fordybelse om dit ledelsesvirke; værdier, valg og vilkår. -
Udvikl dit personlige lederskab
Find balance mellem autoritet, empati og autenticitet. -
Navigér i kompleksitet
Styrk din evne til at håndtere dilemmaer og relationelle dynamikker. -
Løft blikket fra hverdagen
Få øje på nye muligheder og blik for alternative perspektiver. -
Bliv faglig inspireret
Få indsigt i hvordan ledelsesteori kan berige din praksis. -
Skab sammenhæng mellem ledelse og liv
Opnå større indre ro og balance, så du kan lede med overskud og nærvær.
Med en baggrund som Ph.d. i ledelse, mangeårig ledelsesforsker samt underviser og censor på lederuddannelser kombinerer jeg analytisk skarphed med nærvær og intuition. Jeg møder dig dér, hvor du er, og hjælper dig med at se nye veje i dit lederskab.
nærværende ledersparring
LEDERcoaching
Refleksionsrum for bevidst lederskab
Ledelse er mere end strategier og resultater – det er også
en indre proces, hvor bevidsthed, nærvær og refleksion skaber fundamentet for autentisk lederskab. I en travl hverdag kan det være svært at finde tid til at stoppe op, lytte indad og undersøge, hvordan du leder - og hvorfor.
Jeg tilbyder et refleksionsrum for bevidst lederskab – et fortroligt og professionelt samtalerum, hvor du får mulighed for at træde et skridt tilbage, stille undersøgende spørgsmål og finde dybere svar.
Hvad er bevidst lederskab?
Bevidst lederskab handler om at lede med indsigt, integritet og intention. Det kræver evnen til at være nærværende i sine beslutninger, forstå sin egen påvirkning og skabe bæredygtige relationer – både for sig selv og sine omgivelser.
Hvad er refleksionsrum?
Det er et sted, hvor du kan udforske dine ledelsesmæssige valg, værdier og udfordringer i en tryg ramme. Her er der plads til at undersøge både det, der fungerer, og det, der kalder på forandring.